Casal emagrece 180 quilos e posts de antes e depois viralizam no Instagram

Lexi e Danny Reed são um exemplo de que emagrecer em casal pode trazer mais resultados do que seguir uma trajetória solitária contra a obesidade

O projeto de emagrecimento começou após uma promessa de ano novo. No início, Lexi pesava 220 quilos e Danny tinha 127. Agora, ambos extremente mais magros, estão com 82 e 86 quilos, respectivamente. De acordo com eles, resolveram mudar os hábitos alimentares e praticar mais exercícios pois estavam cansados da rotina que levavam.

“Não existem palavras que possam descrever o sentimento de estar salvando a própria vida. Não sou mais uma prisioneira do meu corpo”, afirmou Lexi ao ABC News.

From weighing 765lbs combined to fitting into @discoveringdanny arms. Together we have lost 392lbs but grown closer physically and mentally on a whole new level through our journeys. There are some things that in our 10 years together were never possible & the new feeling of him being able to wrap me up in his arms for the first time in my life will never get old. ❤ #weightloss #weightlossjourney #goals #love #swolemate #swolemates #love #provethemwrong #progress #happy #weightlosstransformation #transform #losingweight #diet #couplegoals #relationshipgoals #fitcouple #health #countingcalories #fitnessmotivation #motivation #dietbet #dress #ootd #gym #fatgirlfedupsdietbet #workout #exercise

Uma publicação compartilhada por Lexiiii ❤ (@fatgirlfedup) em Dez 2, 2017 às 6:47 PST

Um dos motivos que foi a base para o sucesso da jornada de Lexi e Danny foi a parceria. “Realizar uma dieta dessas em conjunto influencia muito no processo, sem dúvida. Ter o apoio da outra parte é muito importante porque além de comer juntos, eles vão escolher passeios em casal.

Se estiverem seguindo a mesma linha de dieta, os dois vão passar pela mesma dificuldade e vão entender porque estão passando por aquilo”, afirma a nutricionista e idealizadora do projeto Saúde no Prato, Haline Dalsgaard.

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